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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Nueces, avellanas, seco asado, sin sal añadida.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Nueces, avellanas, seco asado, sin sal añadida

Nueces, avellanas, seco asado, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, avellanas, seco asado, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	2.52 g	2.52%
La energía (calorías)	646 kcal
Energía (julios)	2703 kJ
Proteína	15.03 g	15.03%
lípido total (grasa)	62.4 g	62.4%
Ceniza	2.45 g	2.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.6 g	17.6%
Fibra, dietética total	9.4 g	9.4%
Azúcares, total de	4.89 g	4.89%
sacarosa	4.75 g	4.75%
La glucosa (dextrosa)	0.07 g	0.07%
Fructosa	0.07 g	0.07%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
Almidón	1.1 g	1.1%
Calcio, Ca	123 mg	0.12%
Hierro, Fe	4.38 mg
El magnesio, Mg	173 mg	0.17%
El fósforo, P	310 mg	0.31%
Potasio, K	755 mg	0.76%

Nutrientes en Nueces, avellanas, seco asado, sin sal añadida